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ApoRisk® Branchennachrichten - Wissenschaft:
FLAVONOIDE
Schokolade als Blutdrucksenker
Sydney - Australische
Forscher bestätigen in einer neuen Studie, dass dunkle Schokolade
tatsächlich den Blutdruck senken kann - zumindest etwas. Bei
Hochdruckpatienten war der Effekt im Schnitt immerhin so hoch wie durch
eine halbe Stunde Bewegung am Tag. Bei Probanden mit normalem Blutdruck
zeige sich dagegen keine Wirkung, schreibt ein Team von der Universität
von Adelaide im Fachjournal BMC Medicine. Zur Vorbeugung eigne sich
Schokolade daher nicht.
Verantwortlich für die Wirkung sind Flavonoide in dunkler Schokolade und
Kakao. Sie weiten die Blutgefäße, was den Blutdruck senkt. Die Forscher
hatten 13 Einzelstudien zum Thema Schokolade und Blutdruck
zusammengefasst und analysiert. Die tägliche Flavanol-Einnahme reichte
von 30 bis 1000 Milligramm pro Tag.
Bei den Hochdruckpatienten sank der systolische Blutdruck der Studie
zufolge im Mittel um fünf Millimeter Quecksilbersäule. Es sei allerdings
fraglich, ob sich eine Kakao- und Schokoladendiät als langfristige
Therapie bei Blutdruckpatienten eigne. So ist etwa Übergewicht ein
bekannter Risikofaktor für Bluthochdruck.
dpa/APOTHEKE ADHOC, Montag, 28. Juni 2010, 15:20 Uhr
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