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Für Sie gelesen
Sehr geehrte Apothekerin, sehr geehrter Apotheker,
hier ist der vollständige Text für Sie:
Richtiges Schnäuzen kann man lernen
Leverkusen -
Zu häufiges und falsches Naseputzen kann besonders bei einer Erkältung
mehr schaden als helfen. Denn wer häufig schnäuzen muss, riskiert eine
wunde Nase. Als eines unserer empfindlichsten Sinnesorgane kann die Nase
wund werden und benötigt besonders in der kalten Jahreszeit spezielle
Pflege. Die Kombination aus niedrigen Temperaturen und Heizungsluft kann
nicht nur zu Erkältungen führen, sondern auch der Nasenschleimhaut
zusetzen. US-Wissenschaftler konnten belegen, dass beim Schnäuzen
unzählige Erreger in das Naseninnere befördert werden, was zu
Infektionen der Nasennebenhöhlen (Sinusitis) und sogar zu einer
Mittelohrentzündung (Otitis media) führen kann.1 Dass zu häufiges und
falsches Naseputzen sogar in Zusammenhang mit anderen Erkrankungen
stehen kann, fand jetzt eine niederländische Forschungsgruppe an der
Universitätsklinik (UMC) Utrecht heraus. Das Team rund um Monique Vlak
identifizierte insgesamt acht Risikofaktoren, die mit Blutungen im
Gehirn (Aneurysmen) in Zusammenhang stehen. Naseputzen war einer davon.1
Jedoch sind noch weitere Untersuchungen notwendig, um festzustellen,
welchen Einfluss genau das Schnäuzen auf das Schlaganfallrisiko hat. Mit
dem Schnäuzen der Nase erhöht sich auch der Blutdruck, die Folge kann
ein Platzen von kleinsten Blutgefäßen sein. Der beim Schnäuzen
entstehende gemessene Druck liegt bei 0.088 bar. Dies ist zehnmal
stärker als beim Niesen oder Husten und reicht aus, um beispielsweise
Erkältungsviren in die Nebenhöhlen zu drücken. Es droht eine
Entzündung.2
Mit Dexpanthenol gegen wunde Nasen
Wenn die Nasenschleimhaut bei einer Erkältung trocken, gereizt oder
entzündet ist, kann die Anwendung der Bepanthen® Augen- und Nasensalbe
mit dem Wirkstoff Dexpanthenol Abhilfe schaffen. Dexpanthenol
unterstützt auf wirksame Weise die Wundheilung und regeneriert
geschädigte Schleimhäute. Eine trockene und rissige Nasenschleimhaut
kann so schneller abheilen und erhält dabei ihre Funktionsfähigkeit
zurück.
Richtig Schnäuzen - so geht's
Um eine Infektion des Nasenraums zu vermeiden, ist eine schonende
Schnäuz-Technik erforderlich. Beim Putzen der Nase ist es wichtig,
zuerst ein Nasenloch zuzuhalten und das Sekret aus dem anderen Nasenloch
herauszuschnäuzen. Danach wird in gleicher Weise das zweite Nasenloch
gereinigt. Entgegen der verbreiteten Gewohnheit, beim Naseputzen beide
Nasenflügel mit einem Taschentuch zusammenzupressen und dann aus beiden
Nasenlöchern gleichzeitig zu schnäuzen, ist die „abwechselnde"
Schnäuz-Technik weitaus ratsamer. Um Infektionen vorzubeugen, sollte
beim Schnäuzen also immer ein Nasenloch offen sein, damit kein hoher
Druck in der Nasenhöhle entsteht. Wer jedoch zu Nebenhöhlenentzündungen
neigt oder bereits deswegen operiert wurde, sollte lieber ganz auf das
Taschentuch verzichten, so Professor Dr. med. Wolfgang Elies, Chefarzt
der HNO-Klinik in Bielefeld. Wesentlich günstiger sei die vermeintlich
unfeine Reinigungsmethode der Nase, nämlich das Hochziehen.3 Sollte die
Nase dennoch einmal wund und gerötet sein, helfen Salben, die die Haut
beruhigen. Vor allem der Wirkstoff Dexpanthenol, Hauptbestandteil der
Bepanthen® Augen- und Nasensalbe, hilft der Haut sich schnell zu
regenerieren.
beMERKENswertes zum Thema (Infokasten)
Im feuchten Millieu von Stofftaschentuch und Hosentasche können Krankheitserreger längere Zeit überleben und beim Schnäuzen erneut auf die Schleimhäute geraten.
Mit dem Wirkstoff Dexpanthenol, der die Wundheilung unterstützt und die
Nasenschleimhautzellen regeneriert, bietet Bepanthen® Augen- und
Nasensalbe schnelle und sanfte Hilfe. Die Funktion der Nasenschleimhaut
wird durch die regenerative Wirkung von Dexpanthenol wiederhergestellt.
• Beim Niesen, was oft eine Reaktion auf Fremdkörper ist, wird der
Luftstrom rasend schnell mit Geschwindigkeiten bis zu 160km/h hinaus
geblasen.4
Die handliche 5g Tube passt in jede Tasche und ist jederzeit auch unterwegs auftragbar.
Bepanthen® Augen- und Nasensalbe wird steril hergestellt, ist frei von
Farb-, Duftund Konservierungsstoffen und daher auch für Säuglinge und
Kleinkinder geeignet.
Über Bayer HealthCare Deutschland
Bayer HealthCare Deutschland vertreibt die Produkte der in der Bayer
HealthCare AG zusammengeführten Divisionen Animal Health, Consumer Care,
Diabetes Care und Pharmaceuticals. Das Unternehmen konzentriert sich
auf das Ziel, in Deutschland innovative Produkte in Zusammenarbeit mit
den Partnern im Gesundheitswesen zu erforschen und Ärzten, Apothekern
und Patienten anzubieten. Die Produkte dienen der Diagnose, der Vorsorge
und der Behandlung akuter und chronischer Erkrankungen sowohl in der
Human- als auch in der Tiermedizin. Damit will Bayer HealthCare
Deutschland einen nachhaltigen Beitrag leisten, die Gesundheit von
Mensch und Tier zu verbessern.
http://www.bayervital.de
1 Monique H.M. Vlak et al., Trigger Factors and Their Attributable Risk for Rupture of Intracranial
Aneurysms. A Case-Crossover Study. Stroke. 2011; 42: 1878-1882.
2 Jack M. Gwaltney et al., Nose Blowing Propels Nasal Fluid into the Paranasal Sinuses. Clin Infect Dis
2000; 30: 387-391.
3 Elies, Wolfgang: Hochziehen statt Schnäuzen. Damit der Schnupfen nicht die Höhlen füllt, in: Medical
Tribune (1999), Nr.41, S.27.
4 Gesundheits-Tram Atmung. Ein Projekt der Lungen Liga Zürich, Gesundheitsforderung Kanton Zürich,
Groupe Mutuel und der Stadt Zürich, Stand: September 2006. http://www.gesundheitsfoerderungzh.
ch/fileadmin/user_upload/publikationen/Broschueren_diverse/atmungsbroschuere.pdf
(abgerufen am 29. Juli 2011)
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