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ApoRisk® Nachrichten - Gesundheit:

IMMUNSTÄRKUNG

Es wirkt, es wirkt nicht, es wirkt, ...

Ob Echinacea, Umckaloabo oder Zink Erkältungen verhindern oder lindern, liegt allein im Auge des Betrachters. Denn Studien sagen mal so, mal so.

Es klingt so einfach: Jeden Tag ein Löffelchen Pflanzensaft oder ein paar Pastillen schlucken und der Körper baut ein Schutzschild gegen Schnupfen, Husten, Heiserkeit auf. Die Kräftigung des Immunsystems lassen die Deutschen sich etwas kosten. Jedes Jahr tragen sie über 300 Millionen Euro für pflanzliche Erkältungsmedizin in Apotheken und Drogerien. Dafür erwarten sie aber, dass die Extrakte aus Sonnenhut (Echinacea), Umckaloabo oder Zink auch wirken und hätten das gern durch Studien bestätigt. Doch mit dem wissenschaftlichen Nachweis der Wirksamkeit ist das so eine Sache.

Für die gängigen immunstärkenden Substanzen gibt es zahlreiche internationale Studien. Nur wenige entsprechen den höchsten wissenschaftlichen Standards, und die Ergebnisse sind widersprüchlich. Umso mehr schätzt die Öffentlichkeit Bewertungen der renommierten Cochrane Collaboration. Das Netzwerk internationaler Wissenschaftler bewertet die Qualität von Einzelstudien in Metaanalysen, deren Methoden als makellos gelten. Eine positive Cochrane-Beurteilung kommt daher einem Ritterschlag für einen Wirkstoff oder ein Medikament gleich. Für viele Mediziner ist sie eine Richtschnur, nach der sie im Zweifelsfall Therapieempfehlungen aussprechen. Aber: Cochrane-Urteile sind nicht in Stein gemeißelt und „auch nicht frei von jeder Kritik", wie Frank Kunath vom Deutschen Cochrane Zentrum in Freiburg sagt.

Reinhard Saller, Professor am Institut für Naturheilkunde der Universität Zürich, sieht Cochrane-Untersuchungen aus anderen Gründen kritisch. Die Wissenschaftler ließen nur die Evidenz, also die Nachweisbarkeit, gelten, wenn es um Wirksamkeit geht. „In der Alltagspraxis kommt es neben der Evidenz aber auch auf die Empirie, also die Beobachtung und die Erfahrung an", sagt der Mediziner.

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