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hier ist der vollständige Text für Sie:

ApoRisk® Nachrichten - Gesundheit:

ZEITUMSTELLUNG

"Ein Jetlag ist schlimmer als die Sommerzeit"

Am Wochenende beginnt die Sommerzeit. Ärzte bezweifeln, dass die fehlende Stunde zu gesundheitlichen Problemen führt. Katzen ist das ziemlich egal.

Die gesundheitlichen Beeinträchtigungen der Zeitumstellung von Winter auf Sommer werden nach Einschätzung des Erfurter Schlafmediziners Bernd Mross überschätzt. „Ein Jetlag nach einem Flug ist mit Sicherheit schwerer zu verkraften", sagte der Oberarzt vom Helios-Klinikum Erfurt.

Nach Überzeugung des Mediziners hat nur eine sehr kleine Minderheit der Bevölkerung mit der Umstellung zu kämpfen. Das betreffe vor allem Menschen mit einem sehr streng geregelten Tagesrhythmus.

In der Nacht zum Sonntag wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. Nach Darstellung von Krankenkassen macht die Umstellung auf die Sommerzeit vielen Menschen zu schaffen. Laut KKH-Allianz sorgt die Zeitumstellung bei fast jedem zweiten Menschen für Schlafprobleme. Die DAK berichtete unter Berufung auf eine von ihr in Auftrag gegebene Forsa-Umfrage, dass vor allem die Ostdeutschen und die Baden-Württemberger mit der Zeitumstellung zu kämpfen hätten. Im Osten und im Südwesten habe nur etwas mehr als jeder Zweite keine Probleme mit der fehlenden Stunde.

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