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ApoRisk® Nachrichten - Gesundheit:

NEUROWISSENSCHAFTEN

Wie sich Träume nach Belieben beeinflussen lassen

Klarträumer beherrschen eine ganz besondere Kunst: Sie kontrollieren ihre Träume und bestimmen die Handlung. Diese erstaunliche Fähigkeit lässt sich sogar erlernen.

Das Paradies liegt in den Hütten der Senoi. Die Ureinwohner aus dem Dschungel von Malaysia sind tolerant, sexuell locker und neigen kaum zu Aggressionen. Für Schlafforscher sind sie in den letzten Jahrzehnten jedoch auch aus anderer Hinsicht interessant geworden.

Denn die Senoi pflegen die Kunst des luziden Träumens. Sie bringen schon ihren Kindern bei, wie man sich nicht von seinen nächtlichen Erlebnissen mitreißen lässt, sondern sie dirigiert und nach seinen eigenen Wünschen gestaltet.

Eine ähnliche Traumkontrolle findet man als „Praxis des Chöd" auch im Buddhismus, sie soll helfen, das Nicht-Anhaften am Weltlichen zu lernen. Auf uns Abendländler wirkt das ziemlich esoterisch. Denn wir haben uns damit arrangiert, dass Träume so verlaufen, wie sie wollen, und sich nicht von unserem Bewusstsein beeinflussen lassen - und wenn wir einen Albtraum haben, sind wir froh, wenn wir schweißgebadet aus ihm aufgewacht sind.

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